大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本係金A！KIWI奇異果早餐減肥法，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
暨「香蕉早餐減肥法」後最夯的減肥話題！
係金A！1個月輕鬆甩掉7.6公斤！
美肌、提升免疫力、預防癌症…
連夜貓子也適用的終極瘦身術來了！
想要擁有窈窕的身材，卻老是因為克制不了口腹之慾而失敗？花了大筆的錢買了各式瘦身產品，結果卻不如預期？愛美的各【博客來資訊管理推薦書單】位有福了，來自日本的「水果博士」將一舉公開自身實行多年的「奇異果早餐減肥法」，強調不用克制、不用花大錢、夜貓子也適用。
你一定會納悶，為什麼奇異果具有瘦身的作用？奇異果中含有豐富的維他命、膳食纖維、消化酵素、植物營養素……原本就以其多療效而廣為人知，不但可以增強體內免疫力、降低膽固醇，奇異果中富含的膳食纖維還有助於改善便秘；消化酵素則可促進分解多餘的體脂肪；維他命則具養顏美容的效果，小小的一顆奇異果中，卻蘊含了大量的營養素，簡直是健康、瘦身的強力幫手。
那麼，令人在意的「奇異果早餐減肥法」到底要怎麼實行呢？只要每天早晨吃一顆常溫或冰過的奇異果，並搭配水分一起攝取就OK了！下午即使肚子餓了也可以來點點心，宵夜則用奇異果或蘋果等水果代替，只要不過量飲食，適度地活動身體，就可在輕鬆、省錢、不需忍受肚子餓的狀況下，甩掉身上多餘的小肉肉。
想要在夏天來臨前回復苗條的身材、不想再為是否站上體重計而天人交戰，那就趕快加入「奇異果早餐減肥法」的行列，一起瘦得健康、瘦得漂亮吧！
【博客來戀愛故事奇幻魔法動漫周邊】作者簡介
本橋登
1明治藥科大學理事? 1940年6月出生於東京都練馬區。東北大學研究所藥學研究科課程修畢，為藥學博士。2006年3月自明治藥科大學教授一職退休之後，同年4月擔任該大學的顧問。自2007年11月開始擔任現職。專業為以基因為主的癌症化學治療法，不過亦以水果博士的身分出現在電視、廣播電台、報紙以及雜誌等，以擔任蔬菜與水果的解說者而廣為人知。
著作有『□□□□．□□□熱?果?．驚異□健康?果』（丸善，2000年7月）、『□□□□□□遺伝子治療』（丸善，2002年7月）、『朝、生□□□□□□□□□□』（主婦□友社，2007年5月）、『身□□中□□10?若返□?草□秘密』（東京書籍，2007年8月）、『Bioactive Heterocycles VI?Flavonoids and Anthocyaninsin Plants, and Latest Bioactive Heterocycles I』（Springer出版社、德國，2008年8月）等。
森山登美男
料理．甜點製作
（株）TAKANO FRUIT PARLOR總店料理長
1957年出生於神奈川縣。1978年8月進入TAKANO FRUIT PARLOR。經歷過服務生之後開始從事烹飪工作。1985年於營業部門擔任菜色開發工作，之後擔任池袋店、新宿高島屋店、橫濱店的專櫃主廚，2001年11月就任總店料理長。在開發全店菜色的同時，亦擔任從業人員的教育．培訓工作。職場經驗約30年，為製作水果甜點的名人。尤以擅長開發使用水果的甜點。
須知：
作者： 本橋登
新功能介紹- 譯者：何姵儀
- 出版社：台灣東販
新功能介紹 - 出版日期：2009/04/24
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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2016年08月11日 20:51
記者劉宜庭／綜合報導
南韓女星鄭多彬是童星出身，2005年演出韓劇《美妙人生》的小女孩「馨菲」一炮而紅，並陸續在許多韓劇裡演出女主角的幼年、青少年時期，現年16歲的她已經成為亭亭玉立的少女，受到許多粉絲喜愛，近期更確定參與改編自電影《我的野蠻女友》的同名古裝電視劇，消息一出引發熱烈討論。
▲鄭多彬確定將參與《我的野蠻女友》古裝版電視劇演出。（圖／翻攝自鄭多彬Instagram）
據相關工作人員在11日透露，鄭多彬確定加盟由電影《我的野蠻女友》所改編的同名古裝電視劇，將在劇中飾演男主角「牽牛」的妹妹「牽熙」，消息一出立刻引發網路上熱烈討論，且由於該劇改編成「古裝版」，同時也讓不少粉絲相當期待她將在劇中穿上古裝的模樣。
事實上，南韓電影《我的野蠻女友》堪稱經典愛情喜劇，2001年播出創下超高票房，也捧紅主角車太鉉和全智賢，至今已被多次改編，韓方日前更宣布將拍攝「古裝電視劇版」，男主角確定由周元飾演，女主角則仍在進行選角當中。
▲周元將擔任《我的野蠻女友》電視劇男主角。（圖／翻攝自周元Instagram）
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